Cách giảm mỡ bụng bằng chuối

Nguồn: http://biquyetlamdep.net/giam-can/ca...voi-chuoi.html
Cách giảm mỡ bụng nhanh với chuối không chỉ giúp bạn có vòng eo thon mà còn ngăn ngừa bệnh huyết áp, giảm nguy cơ đột quỵ và căng thẳng, mệt mỏi
Giảm mỡ bụng nhanh
Có nhiều loại quả giúp hiệu quả của quá trình giảm cân được như ý như táo, bưởi, bơ, xoài… Trong đó, chuối cũng là một loại quả đặc dụng, ăn chuối là một cách giảm mỡ bụng nhanh, hiệu quả.
Chuối giàu kali, ít chất béo, lượng đường tương đối cao giúp bạn có năng lượng hoạt động nhưng không gây béo. Bên cạnh đó, chuối còn có tác dụng thúc đẩy hoạt động của hệ tiêu hóa, giúp bạn tránh việc tích lũy mỡ thừa.
Giảm béo bằng mật ong
Cách giảm mỡ bụng nhanh với chuối rất đơn giản. Bên cạnh thực đơn giảm cân ăn kiêng hàng ngày, bạn hãy ăn chuối sau mỗi bữa ăn. Kết hợp với đó, bạn có thể pha thêm 1 ly trà nóng, có thể là trà quất để giúp cho cơ thể đỡ ngán.
Điều quan trọng là bạn cần có một thực đơn ăn kiêng đi kèm hiệu quả. Hãy hạn chế lượng thức ăn vào cơ thể, bổ sung chất xơ, tránh chất béo và đạm. Nếu thực đơn của bạn không khoa học thì việc ăn chuối không có tác dụng giảm cân.
Kiểu cắm hoa để bàn đẹp