Công dụng của máy tập chạy bộ điện KL 1316A đối với sức khỏe
Máy tập chạy bộ điện KL 1316A mang lại rất nhiều lợi ích về sức khỏe. Theo tạp chí Harvard Business Review (HBR) của Mỹ số ra đầu tháng 3-2013 đi bộ, chạy bộ mang lại rất nhiều công dụng, giảm thiểu những nguy cơ bệnh tật mà bất kỳ ai cũng có thể mắc phải như bệnh tim mạch, bệnh tiểu đường và bệnh ung thư. Chúng ta sẽ tìm hiểu rộng hơn những lợi ích của việc chạy bộ nhé.
1.Phòng bệnh ung thư
Nhiều nghiên cứu cho thấy đi bộ thường xuyên giảm được rủi ro ung thư và tỷ lệ tử vong liên quan đến ung thư. Riêng phụ nữ, đi bộ 1-3 tiếng/tuần giảm được tới 54% nguy cơ mắc phải căn bệnh này. Tương tự, đàn ông nếu đi bộ nhanh tối thiểu 3 giờ/tuần giảm được tới 54% mức độ tăng trưởng của ung thư tuyến tiền liệt sau khi đã phát hiện thấy bệnh.
Chạy bộ giảm được rủi ro ung thư và tỷ lệ tử vong liên quan đến ung thư
2. Giảm bệnh tim mạch
Nghiên cứu của các chuyên gia ĐH Y khoa Harvard phát hiện thấy nhiều mối liên quan mật thiết giữa bệnh tim mạch và thói quen đi bộ. Theo đó, những người đàn ông nghỉ hưu, đi bộ mỗi ngày 1,5 dặm (tương đương 2,5 km) giảm được rất nhiều nguy cơ mắc bệnh tim, đặc biệt đi với tốc độ 3-4 dặm/ giờ (4,6-6,4 km) 3 giờ/tuần thì giảm được tới 40% nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
3. Giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường
Tiểu đường là căn bệnh có liên quan mật thiết đến mức độ dư thừa trọng lượng của cơ thể, nhất là nhóm người thừa cân, béo phì, nhưng nếu duy trì thói quen đi bộ sẽ giảm được đáng kể rủi ro gây bệnh. Một nghiên cứu được thực hiện ở trên 3.000 người dư thừa trọng lượng, bằng việc đi bộ 2,5 giờ/tuần kết hợp với ăn uống tiết thực đã giảm được tới 58% rủi ro mắc bệnh tiểu đường, riêng những người thừa cân cao niên (trên 60 tuổi) nếu duy trì thói quen này thì giảm được tới 71% rủi ro mắc bệnh tiểu đường.
4. Tăng cường sức bền trí não
Theo nghiên cứu mới nhất của Trung tâm Y học thuộc ĐH Rush (Mỹ) công bố đầu năm 2013, đi bộ thường xuyên sẽ giúp tăng cường sức khỏe thần kinh, trí não, nhất là nhóm người cao niên, đặc biệt giảm tới 50% rủi ro mắc bệnh Alzheimer (bệnh sa sút trí tuệ). Nếu đi bộ thường xuyên sẽ làm cho con người năng động, khỏe mạnh hơn, yêu đời hơn so với nhóm người duy trì cuộc sống tĩnh tại, ít vận động.
Tính năng máy tập chạy bộ điện KL 1316A
- Tập chạy bộ
- Tập thể lực
- Đo nhịp tim
- Làm giảm cân...
Thông số kỹ thuật máy tập chạy bộ điện KL 1316A
- Tọng lượng thùng: 45kg.
- Trọng lượng máy: 39kg.
- Nguồn điện: AC 220V – 240V (50Hz – 60Hz).
- Nhiệt độ môi trường: 0 - 40ºC.
- Dòng điện: 6.3A.
- Công suất: 1125W.
- Tốc độ hoạt động: 1– 10 km/h.
- Màn hình hiển thị thời gian: 0:00 – 99:59 (m:s).
- Màn hình hiển thị cây số: 0.00 – 99.99 (km).
- Hiển thị nhịp tim: 50 – 200 (lần/phút).
- Hiển thị năng lượng: 0 – 999 calo.
- Kích thước: 1600 x 688 x 1220mm.
- Diện tích sử dụng: 1150 x 360mm.
Hình ảnh máy tập chạy bộ điện KL 1316A
Xem chi tiết sản phẩm tại http://xedaptap.net/may-chay-bo-the-duc-kl-1316a/
CÔNG TY CỔ PHẦN THỂ THAO TÀI PHÁT
Hà Nội:
- 45 Ngõ 159 Pháo Đài Láng - Đống Đa - Điện thoại: (04)66 848 999 - Hotline: 0947 356 888
Hồ Chí Minh:
- 179 Tân Sơn - Phường 15 - Tân Bình - Điện thoại: (08)66 756 857 - Hotline: 0949 243 999
Nghệ An:
- 257 Lê Duẩn - Thành Phố Vinh - Điện thoại: (0383) 835 685 - Hotline: 0977 88 37 99
Email: thethaotaiphat@gmail.com - Website: thethaotaiphat.com