Đang tải dữ liệu ...
Thời trang
Mẹ Và Bé
Tìm kiếm
E-mail:
Mật khẩu:
   [Đóng]   [Quên mật khẩu?]
Đang tải dữ liệu...
Rồng Bay áp dụng thanh toán "Mua dịch vụ tin đăng" qua App Ví điện tử MOMO
  • MUA HÀNG AN TOÀN
  • Các mặt hàng hay bị lừa đảo: xích đu, ghế rung, xe tập đi, ghế ăn dặm, máy hút sữa, máy khâu, máy xay bột, bình sữa, các đồ chơi trẻ em....
  • Cần xem kỹ mặt hàng mình cần mua, yêu cầu ảnh chụp thực tế sản phẩm.
  • Không mua những sản phẩm giá quá rẻ so với thị trường.
  • Sử dụng hình thức thanh toán COD( thanh toán khi nhận hàng) để đảm bảo hàng nhận đúng chất lượng.
  • Rất nhiều thành viên đã chuyển tiền nhưng đã không nhận được hàng, hoặc là hàng tầu, hàng kém chất lượng.

Những thành phần dinh dưỡng trong hạt điều

0934608609
Gửi tin nhắn
Lưu tin

Thời gian đăng

10:25 | 24/09/2019 | Toàn quốc

Lượt xem tin

2

Mã tin

29231684

0934608609

Chat với chủ tin

Mua quyền ưu tiên cho tin

Trong thành phần nhân hạt điều có nhiều dinh dưỡng rất tốt và cần yếu cho thân thể con người như protein, lipid, carbohydrate; phổ biến chất khoáng như phospho, magie, calcium, kali, sắt…

mới đây hạt điều còn được tiêu dùng để chế biến những sản phẩm thay thế sữa bò, như sữa hạt điều, pho mát hạt điều, sốt kem hạt điều và kem chua.

Những thành phần dinh dưỡng trong hạt điều

Thành phần dinh dưỡng của hạt điều

Theo cơ sở vật chất dữ liệu dinh dưỡng quốc gia của Bộ Nông nghiệp Mỹ (USDA), 1 ounce (28,35 g) hạt điều chứa:

– 157 calo

– 8,56g carbohydrat

– một,68g trục đường

– 0,9g chất xơ

– 5,17 g oprotein

một phần ăn của hạt điều sống (28,35g) sẽ cung cấp tỷ lệ những chất dinh dưỡng theo khẩu phần khuyến nghị hàng ngày như sau:

– 31% đồng

– 23% mangan

– 20% magiê

– 17% phospho

– 10% sắt

– 8% selen

– 5% vitamin B6.

một phần ăn của hạt điều gồm khoảng 18 hạt điều vẹn nguyên. Hạt điều giàu chất béo ko no chuỗi đơn và chuỗi đa và là 1 nguồn protein thấp.

nếu như ăn một phần ăn 1 oz (28,35 gam) hạt điều hàng ngày sẽ cung ứng cho bạn những ích lợi dinh dưỡng sau đây. Bạn sẽ nhận được 37,4% chất béo không bão hòa đơn hàng ngày để giúp tim khỏe mạnh hơn, 38% lượng đồng cấp thiết hàng ngày và 22,3% magiê.

>>>Xem thêm:https://hatngon.vn/hat-dieu-rang-muoi-bao-nhieu-tien-1kg.html

LƯU Ý khi sử dụng VÀ BẢO QUẢN HẠT ĐIỀU

các cái hạt có vỏ cứng khái quát và hạt điều đề cập riêng có hàm lượng chật béo cao, thành ra chúng dễ bị ôi. Bảo quản hạt điều ở nơi râm mát và khô ráo để kéo dài tuổi thọ của hạt. Nếu như được bảo quản đúng cách, có thể để hạt điều trong vài tháng ở nhiệt độ phòng, 1 năm trong ngăn mát tủ lạnh hoặc 2 năm trong tủ đá

Hạt điều bị ôi ko gây hiểm nguy nhưng chúng có vị gắt khiến đa dạng người thấy khó chịu.

Với đặc điểm giàu năng lượng, giàu chất đạm quí, giàu chất béo không bão hòa và có chỉ số tuyến đường huyết thấp,… Hạt điều ko chỉ là thực phẩm bổ sung, kết hợp với những thực phẩm khác để xây dựng thực đơn, chế biến món ăn cho người có nhu cầu dinh dưỡng, người mắc bệnh tiểu đường mà còn hứa là nguồn vật liệu cung cấp chất đạm, các chất béo có lợi cho sức khỏe trong việc nghiên cứu và tăng trưởng những thực phẩm chức năng góp phần vào việc ngừa các bệnh tim mạch, suy dinh dưỡng và phục hồi sức khỏe cho người bệnh.

LIÊN HỆ HẠT NGON https://hatngon.vn/

Hotline: 0934 608 609

Cửa hàng: 451/11C Bạch Đằng, Phường 2, Quận Bình Thạnh, TP.HCM, Việt Nam

Nhà máy: Thôn 3, Thống Nhất, Bù Đăng, Bình Phước, Việt Nam

Email: shophatngon@gmail.com

Mở cửa: 8h-17h ( Thứ 2 - Chủ nhật )

Lưu tin
Chia sẻ