Tôi đã làm cách này để giảm thiểu dị ứng bụi

Bạn có thể không tin, chỉ bằng nhữngphương phápđơn thuần này đã giúp tôi tránhđược khó chịu khi bị dị ứng bụi bụi. 

Dị ứng bụi xảy rakhitiếp xúc một chất bất cứ mà  gây hại tớicơ thể, khi đó hệ thống miễn dịch sẽ phản ứng lại, trường hợp này bụi được xem là chất gây dị ứng. 

Triệu chứng này xảy ra thường xuyên chính vì bụi lưu hành khắp nơi trong cuộc sốngcủa con ngườivàluôn luôn tiềm ẩn cácnguy cơđe dọa đến sức khỏecủa con người. 

Biểu hiện của dị ứng bụi rấtnhiềuvàko giống nhau giữa mỗi cá nhân, nhữngtriệu chứng  phổ biến như: Sổ mũi, mũi tịt, hắt tương đối, ho, ngứa ngáy khó chịu mũi, vòm họng, da sưng, nổi mề đay, ngứa ngáy đỏ, chảy nước mắt, đau mặt, ngủ khó. 

Tôi đã làm gì để hạn chế dị ứng bụi ? 

Điều cốt yếu  nhất để giảm thiểu việc này  là bảo đảmmôi trường sống (phòng ngủ, phòng khách...) luôn sạch sẽ để tránh những tác nhân gây ra dị ứng. 

Thường xuyên giặt mùng, mền, gối bằng nước nóng để bỏ nhữngbụi bặm, mạc  bụi, các chất không thích hợp. 

Thường xuyên hút bụi, lau nhà, lau nhữngđồ vật bằng khăn ẩm.

Hạn chế dùng gấu bông, thú nhồi bông, nếudùng thì bạn phải giặt thường xuyên để hạn chế bị bám bụi 

Sắp xếp đồ ngăn nắp, cất các vật dụng không buộc phải sử dụng để hạn chế nguy cơ tiềm ẩn tích bụi 

Mở cửa sổ thoáng mát, có tia nắng mặt trời chiếu vào 

Theo lời dặn của chuyên gia, bổ sung cập nhật vitamin C hằng ngày, điều đó giúp tránh chứng không phù hợp bụi 

Luôn luôn giữ cơ thểsạch sẽ sẽ, kém rửa mũi mắt 

Đeo khẩu trang chống bụi chuyên được sự dụng hạn chế bụi mịn, đồng thời cùng lúc đeo kính khi rời khỏi nhà.

Điều đặc biệt cuối cùng, sử dụng máy lọc ko khí với màn lọc chuẩn HEPA lọc được bụi mịn 

Máy lọc không khí mà tôi đang dùng là Máy Lọc ko Khí Carrier AP43STRE 

Trên đây là nhãn hiệu Mỹ cực kỳyên tâm về chất lượngvà uy tín. 

Máy đượckết cấu bởi 3 hệ thống lọc giúp lọc sạchbụi bờ, bụi vô cùng mịn, mùi hôi. đặc trưng máy còn sở hữu báo hiệu giai đoạn bụi mịn trong ko khí, khiến cho bạn biết được giai đoạnsạch sẽ trong ko gian bạn đang ở.

 Nguồn: https://mlife.com.vn/toi-da-lam-the-nay-de-ngan-ngua-di-ung-bui