Yến mạch quaker oats giảm cân

Yến mạch quaker oats giảm cân

FACEBOOK Nơi chia sẻ của cả nhà : Like ngay:https://www.facebook.com/botyenmachquaker?ref=hl

[ SIÊU KHUYẾN MÃI Mừng 19/8-2/9/2014 ] 

CHỈ VỚI 170.000vnd BẠN CÓ NGAY :

1. 1KG YẾN MẠCH NGUYÊN CHẤT DẠNG HẠT QUAKER- giảm cân hiệu quả, làm đẹp, cho bé ăn dặm 
Trị giá 190k
2. CẨM NANG GIẢM CÂN HIỆU QUẢ CÙNG BẠN 
Trị giá100K ( chỉ chúng tôi mới có)
3. VOUCHER GIAO HÀNG MIỄN PHÍ NỘI THÀNH HÀ NỘI
Trị giá 25K
Tổng giá trị lên tới 315.000 vnd
----->>> Bạn tiết kiệm 145.000 vnđ

SIÊU TỐC GIẢM CÂN 5kg TRONG 1 TUẦN với yến mạch:
( Phương pháp ép cân chuyên nghiệp và mang lại sức khỏe tốt cho cơ thể đang gây sốt diện rộng trên tất cả các diễn đàn giảm cân trong và ngoài nước)
- Bữa sáng: 1 bát cháo BỘT YẾN MẠCH và 1 quả trứng luộc;
- Ăn trưa: 1 bát cháo BỘT YẾN MẠCH và 2 quả trứng luộc, có thể ăn thêm 1 quả táo.
- Ăn tối: 1 bát cháo BỘT YẾN MẠCH .
Nếu thực hiện một cách nghiêm túc bạn có thể giảm được 5kg trong 1 tuần. Ngoài ra bạn nên uống nhiều nước, nhưng ít nhất 1 giờ sau bữa ăn. Trong 1 tuần này bạn chỉ chỉ được ăn BỘT YẾN MẠCH là chủ yếu, ngoài ra, có thể bổ sung thêm một số loại trái cây: bưởi, táo, lê. Không được ăn chuối và nho. Có thể ăn thêm 1 chút rau luộc không chấm gia vị. Kiêng gia vị hoàn toàn trong những ngày giảm cân với yến mạch.
BỘT YẾN MẠCH bạn có thể nấu cháo nhưng hãy nhớ là không được cho đường, muối hoặc bơ vào vì như thế đây không còn là món ăn giảm cân nữa.
Trong ngày bạn hãy chịu khó vận động và dành 20 phút thể dục cho đến khi ra nhiều mồ hôi để thúc đẩy nhanh quá trình giảm cân.

Mình vận chuyển miễn phí nội thành HN 1kg trở lên  0166.998.7963

[ SIÊU KHUYẾN MÃI] 1KG YẾN MẠCH CHỈ CÒN 164.000 VNĐ
TỪ 16/6-22/6/2014. MUA 1KG YẾN MẠCH TRỊ GIÁ 186.000 TẶNG NGAY 1 GÓI CƠM GẠO LỨT ĂN LIỀN trị giá 22.000. 

NOTE: CƠM GẠO LỨT LÀ SẢN PHẨM ĐANG RẤT HOT CHO CÁC CHỊ EM TRONG VIỆC HỖ TRỢ GIẢM CÂN ĐÓ NHÉ.
TẶNG: CẨM NANG GIẢM CÂN CÙNG BẠN trị giá 100k.

Chi tiết TẠI SAO GẠO LỨT GIẢM CÂN :http://banleonline.com/san-pham/794/com-gao-lut-rong-bien-an-lien-cho-nguoi-giam-can.html

Công thức chế biến yến mạch giảm cân: http://banleonline.com/san-pham/795/bot-yen-mach-quaker-oats-giam-can.html 

Hiện chúng tôi cung cấp 1 số danh mục sản phẩm Yến Mạch như sau

1. Yến mạch quaker - Mỹ Thùng 4,52kg: 720.000vnđ/ hộp
 
2. Yến mạch quaker oats Gói 1kg : 190.000( tặng1 cơm gạo lứt giảm cân 30k+ cẩm nang hỗ trọ giảm cân)
 

3. Gói yến mạch quaker- Mỹ 500g: 105.000 ( tặng cẩm nang giảm cân cùng bạn )
 

4. Gói yến mạch tươi Úc 1kg: 285.000vnđ ( TẶNG CẨM NANG GIẢM CÂN + 1 GÓI GẠO LỨT 30K)

★ CÁCH CHẾ BIẾN CHÁO GIẢM CÂN:
Rất đơn giản, bạn chỉ cần 2 nắm tay đầy cháo yến mạch + 4 bát nước sôi đun sôi lại 5 phút, sau đó tắt bếp để nguội khoảng nửa tiếng cho cháo nở và chia chỗ cháo ra làm 3 phần ăn trong ngày. Bảo quản nhiệt độ mát để cháo không bị hỏng.
------------------------------
Thực đơn giảm cân với bột yến mạch dài hạn:
Ngoài cách sử dụng yến mạch trong 1 tuần, bạn còn thể có chế độ ăn uống lâu dài với bột yến mạch. Thực đơn này rất phù hợp với những người sẵn sàng thay đổi lối sống và thói quen kiêng trong một thời gian dài. Trong 2 tháng, bạn có thể giảm được khoảng 10 - 12 kg so với trọng lượng cơ thể.
Giai đoạn trong 30 ngày đầu, bạn chỉ được bổ sung vào cơ thể 900 – 1200 calo/ ngày. Bạn nên ăn cháo yến mạch 3-5 lần/ngày. Tức là ngoài ăn cháo yến mạch, bạn vẫn có thể ăn bổ sung cơm hay các loại thực phẩm khác nhưng vẫn đảm bảo rằng lượng calo không được vượt quá mức trên. Lúc chế biến yến mạch, bạn phải thực hiện mà không có đường, muối, hoặc bơ.
Trong thời gian 30 ngày tiếp theo, lượng calo cần được tăng nhẹ 1000 - 1200 calo mỗi ngày. Bạn nên thêm vào cháo bột yến mạch 0,5 chén trái cây vào bữa sáng và 0,5 chén rau xanh vào bữa trưa.
Sau 2 tháng thực hiện chế độ ăn trên, bạn sẽ thấy sự thay đổi rõ rệt của cơ thể theo chiều hướng tích cực. Sau đó, bạn có thể quay lại chế độ ăn bình thường, hợp lý.
Nguồn sưu tầm
https://www.facebook.com/botyenmachquaker?ref=hl