Hướng dẫn kỹ thuật chơi Pickleball cho người mới

Pickleball là môn thể thao kết hợp giữa tennis, cầu lông và bóng bàn, dễ học nhưng cần kỹ thuật để chơi hiệu quả. Dưới đây là các kỹ thuật cơ bản và nâng cao bạn nên biết.

1. Kỹ thuật cơ bản

• Giao bóng: Thực hiện dưới tay, bóng bay chéo sân và nảy 1 lần trước khi trả.

• Groundstroke: Đánh sau khi bóng nảy, giúp duy trì pha bóng.

• Volley: Đánh bóng trên không ngoài vùng “bếp”.

• Dink: Cú đánh nhẹ rơi ngay sau lưới, phá nhịp đối thủ.
  (Xem chi tiết tại đây)

2. Kỹ thuật nâng cao

• Drop shot: Bóng rơi sát lưới từ cuối sân.

• Smash: Đánh mạnh kết thúc pha bóng.

• Spin: Thêm xoáy top spin hoặc back spin để bóng khó đoán.

3. Mẹo luyện tập
Khởi động kỹ, chơi với người giỏi hơn, tập đều đặn, xem video thi đấu để học chiến thuật.

Tìm hiểu đầy đủ kỹ thuật chơi Pickleball tại Sportshop102.